Про книгу:
* Головна думка, червоною ниткою проходить через всі книги Аллена Карра - це викорінювання страху. Справді, його талант і його зусилля як письменника й терапевта спрямовані на те, щоб допомогти кожному впоратися із тривогами і страхами, які заважають жити повноцінним життям і насолоджуватися нею. Це яскраво демонструють його книги, що стали бестселерами в багатьох країнах світу: «Легкий спосіб кинути палити»

Інформація про аудіокнигу

Рік виходу: 2008
Жанр: Психологія
Тривалість: ~ 792 хв
Диктор: Читає добре, дикція відмінна! На задньому плані присутня тиха, спокійна музика.

Про книгу:
* Головна думка, червоною ниткою проходить через всі книги Аллена Карра - це викорінювання страху. Справді, його талант і його зусилля як письменника й терапевта спрямовані на те, щоб допомогти кожному впоратися із тривогами і страхами, які заважають жити повноцінним життям і насолоджуватися нею. Це яскраво демонструють його книги, що стали бестселерами в багатьох країнах світу: «Легкий спосіб кинути палити», «Єдиний спосіб назавжди кинути курити», «Легкий спосіб схуднути», «Як допомогти підліткові кинути курити» та інші.
* В минулому висококваліфікований бухгалтер, Аллен Карр був запеклим курцем і викурював по сотні сигарет у день. Ця звичка загрожувала зруйнувати все його життя, поки в 1983 році, після незліченних і безуспішних спроб кинути курити він не розробив власний спосіб раз і назавжди позбутися від нікотинової залежності нині відомий усьому світу як "Легкий спосіб кинути палити".
* Його метод, демонструючи феноменальну ефективність, одержав визнання серед фахівців, придбав широку популярність і користується величезним успіхом у багатьох країнах світу. Аллен Карр створив всесвітню мережу клінік, фахівці яких допомагають курцям кинути палити і подолати залежність від нікотину. Книги Аллена Карра видані на двадцятьох мовах і стали бестселерами.
* Ефективність: методика Аллена Карра використовується в десятках клінік по всьому світу і отримала високі відгуки лікарів і фахівців.
* Зручність: відмова від паління не супроводжується дискомфортом, стражданнями і не призводить до набору зайвої ваги.
* Практичність: ніякого залякування, жодних нотацій, ніяких банальних проповідей про шкоду куріння.
* Простота: не потрібні замінники нікотину; потреба палити зникає без будь-якого заміщення.
* Універсальність: метод Аллена Карра допоможе кожному впоратися із тривогами і страхами, які заважають нам жити повноцінним життям і насолоджуватися нею.
* Результат: нове, ні з чим незрівнянне відчуття свободи.
* Гарантії успіху: за допомогою цього методу більше 95% курців кидають курити назавжди.

Файл
Аудіо: MP3 ,80-196 кб / с

Аудиокнига + книга в форматі. Doc